Bagi mereka dengan penyakit mental yang serius seperti skizofrenia atau gangguan bipolar, bepergian dapat mencakup risiko kesehatan tambahan. Perjalanan lintas zona waktu sangat berisiko bagi seseorang yang memiliki penyakit mental. Salah satu teori menyebutkan jika penyakit mental mungkin dapat dipengaruhi oleh ritme sikadian. Ditambah lagi jika seseorang membawa risiko mengalami keadaa psikotik. Tips ini bisa membantu.