Power Swing adalah olahraga modern yang memadukan gerakan Yoga, Pilates, dan Gymnastic. Olahraga yang dilakukan di titik 0 Gravitasi ini menggunakan alat bantu yang disebut Swing yang mampu menahan beban sampai 200 kilogram. Di Semarang sendiri, Power Swing dengan lisensi resmi hanya bisa ditemukan di Grand Candi Hotel Semarang.
Pada tanggal 14-16 September 2018 lalu, Power Swing Jakarta dan Grand Candi Hotel Semarang berkolaborasi mengadakan Workshop Power Swing Yoga yang dipandu oleh Decky Karunia, instruktur Power Swing dengan pengalaman lebih dari 5 tahun. Dan Simone Kusuma, founder dari Power Swing.
Antusiasme dari Masyarakat Semarang untuk mengikuti Workshop Power Swing Yoga ini terbilang tinggi. Terbukti, Kelas Workshop Power Swing Yoga selalu penuh selama 3 hari pengadaan Workshop. Para peserta mengaku, mereka tertarik mengikuti workshop ini untuk mempelajari lebih dalam mengenai gerakan-gerakan Power Swing Yoga yang baik dan benar. Hampir seluruh peserta memiliki motivasi untuk lebih memperhatikan kesehatan tulang punggungnya melalui gerakan Inversi yang ada dalam Power Swing Yoga. Gerakan Inversi ini tak hanya baik untuk kesehatan tulang punggung. Namun juga baik untuk kesehatan bahu, leher, dan kekuatan otot. Power Swing juga dapat menjadi latihan penurunan berat badan yang efektif dan pencegahan penuaan dini.
Azkar Rizal Muhammad selaku Public Relations Grand Candi Hotel Semarang berpendapat bahwa sudah sangat penting bagi kita semua untuk memberikan fokus lebih pada kesehatan tulang punggung, leher, dan bahu. Di zaman modern seperti sekarang ini, hampir disetiap kesempatan kita gunakan untuk menunduk, entah karena melihat Handphone atau kegiatan lainnya. Jangan biarkan kebiasaan kita sehari-hari membuat tulang punggung menjadi tidak sehat yang bisa menimbulkan berbagai macam penyakit serius di kemudian hari.
Bagi yang tertarik mengikuti kelas Power Swing, bisa langsung datang ke Grand Candi Hotel Semarang untuk mengikuti kelas free trial.