Jenis teh yang kita sukai ternyata bisa mengungkapkan karakter petualangan kita. Kamu tim teh celup atau teh daun? Yuk cek karakter dengan quiz ini!
Orang Indonesia diketahui memiliki hobi meminum teh. Kebiasaan ini dilakukan hampir setiap ada kesempatan, baik saat pagi, sore, bahkan siang hari yang terik. Beragam jenis teh baik celup maupun tubruk selalu punya tempat tersendiri bagi kita para masyarakat Indonesia yang punya hobi ngeteh.
Teh sendiri memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan tubuh yakni kafein, polifenol degan antioksidan bioflavonoid yang mengandung 25 kali lebih efektif dari vitamin E dan 100 kali pada vitamin C, serta essential oil yang memiliki kandungan protein.
Bukan hanya sampai situ saja, minuman jenis teh juga memiliki manfaat yang baik untuk tubuh, yakni:
- Melarutkan lemak karena kandungan essential oil,
- Baik untuk jantung karena kandungan polifenol pada teh dapat membantu menurunkan kadar kolesterol,
- Melindungi tulang, hal ini sudah diteliti oleh para ilmuan dan menemukan bahwa orang yang minum teh selama 10 tahun memiliki tulang kuat ketimbang mereka yang tidak minum teh.
- Mencegah kanker karena kandungan polifenol yang memberikan antioksidan yyang bisa memberikan efek melawan kanker,
- Meningkatkan kesehatan gigi karena kandungan polifenol sangat efektif membunuh bakteri plak yang menempel pada gigi,
- Menghilangkan kantuk karena memiliki kandungan kafein yang bisa mengurangi rasa kantuk,
- Meningaktkan mood karena aromanya yang mampu memberikan efek ketenangan pada orang yang meminumnya,
- Melawan radikal bebas karena mengandung ORAC (oxygen radical absorbance capacity) yang cukup tinggi, hal ini adalah salah satu cara untuk menghancurkan radikal bebas (yang dapat merusak DNA) dalam tubuh manusia.
- Konsumsi teh hijau bahkan bisa membuat wajah menjadi cerah karena mengandung antioksidan,
- Mengurangi rambut rusak dan bercabang jika diaplikasikan pada rambut selama beberapa menit.
- Mengurangi berat badan. Hal ini dibuktikan dalam studi di Journal Obesity yang menemukan bahwa tikus yang diberikan diet tinggi lemak diberikan senyawa teh hijau memiliki laju pertumbuhan lebih rendah daripada yang tidak diberikan senyawa tersebut.
Tapi tahukah Kamu ternyata ada beberapa penelitian yang menyebutkan bahwa karakter kita ternyata bisa ditentukan dari jenis teh yang kita minum lho. Yuk coba quiz ini untuk mengetahui karaktermu dari jenis teh yang Kamu sukai.
[viralQuiz id=162]
