Ibu Hamil Naik Pesawat Amankah? Ini Dia Tips Ketika Ibu Hamil Naik Pesawat

Apakah ibu hamil naik pesawat diperbolehkkan? Kamu perlu baca beberapa tips agar Ibu hamil merasa nyaman saat naik pesawat.

SHARE :

Ditulis Oleh: Mia Kamila

Ibu hamil naik pesawat, bolehkah? Pertanyaan tersebut sering kali muncul di kalangan ibu-ibu hamil. Terutama mereka yang baru pertama kali menjalani kehamilan.

Romantis ya! Sumber foto di sini

Tidak ada larang untuk ibu hamil naik pesawat. Tapi sering kali petugas cek in di konter menanyakan, apakah calon penumpang tersebut dalam keadaan hamil? Hal tersebut dilakukan semata untuk keamanan sang penumpang. Selain itu Kamu pun harus tahu bagaimana caranya untuk membuatmu nyaman saat berada di pesawat.

Periksa kehamilan Kamu sebelum melakukan perjalanan menggunakan pesawat

Konsultasikan dulu kesehatan janinmu ya! Sumber photo di sini

Sebelum melakukan perjalan periksalah kehamilanmu ke dokter. Sembari meminta surat keterangan dari dokter untuk diberikan kepada pihak maskapai pada saat Kamu melakukan cek in di konter, sampaikan kondisimu pada petugas agar dapat mempersiapkan segala kebutuhan yang Kamu perlukan.

Ibu hamil boleh naik pesawat, booking tiket pesawat sesuai usia kehamilan Kamu

Ada aturan yang diberlakukan oleh ibu hamil yang hendak berpergian menggunakan pesawat. Kamu bisa melakukannya ketika usia kehamilan beranjak 14 minggu hingga 27 minggu. Karena pada usia tersebut ibu hamil sudah melampaui masa-masa ngidam.

Pada masa tersebut biasanya sang Ibu akan mengalami mual-mual. Selain itu usia kandungan di bawah 14 minggu rentan terjadi keguguran

Jika pergi ke luar negeri dan memerlukan adanya vaksinasi. Pastikan vaksinasi tersebut aman buat janin

Hati-hati sebelum vaksin | Sumber foto di sini

Bila berpergian ke negara tertentu, biasanya pengunjung diwajibkan untuk vaksinasi. Hal ini untuk menghindari penyakit menular yang ada di negara tersebut. Kamu harus tahu apakah vaksin itu aman untuk ibu hamil terutama untuk janin yang ada di dalam kandungan.

Bawalah permen mint untuk menghalau rasa mual dan pusing

Permen mint dipercaya bisa mengatasi rasa mual sesaat. Ada baiknya Kamu membawa persediaan permen mint ketika hendak melakukan perjalanan.

Gunakan pakaian longgar

Baju longgar akan terasa nyaman dipakai oleh ibu hamil. Pasalnya dengan perut yang besar terkadang terasa sesak. HIndari hal tersebut agar Kamu pun merasa nyaman saat berada dalam perjalanan.

Gunakan baju tebal

Udara dalam kabin pesawat pasti terasa dingin. Untuk mengatasi rasa dingin tersebut maka gunakan baju tebal atau membawa selimut untuk kenyamanan Kamu selama penerbangan berlangsung. Selain itu dingin dapat menyebabkan kulit menjadi gatal.

Gunakakan compression stocking atau kaus kaki terbang

Compression stocking ini berfungsi untuk mencegah penggumpalan darah pada kaki. Bentuk  compression stocking seperti tabung dan ketat.

Pilih seat yang longgar

Pilihlah seat yang longgar. Di seat yang paling depan atau di dekat pintu darurat. Agar kamu nyaman pada saat meletakkan kaki.

Pilih seat yang dekat dengan toilet

Selain itu Kamu juga bisa memilih seat yang dekat dengan toilet. Agar akses menuju sana lebih gampang dan cepat. Kamu tak perlu menyela penumpang yang ada di sebelahmu.

Pilih seat di bagian tengah atau bagian sayap

Untuk menghindari turbulence atau goncangan saat di pesawat. Pilih tempat duduk di bagian tengah atau bagian sayap.

Lakukan gerakan-gerakan kecil untuk mengurangi kram

Sebelum terbang, sebaiknya Kamu melakukan pemanasan ringan atau olah raga kecil agar otot-otot tidak kaku. Hal tersebut dapat menghindari kram pada kaki dan memperlancar peredaran darah.

Saat hamil naik pesawat bawalah air mineral

Bawalah air mineral untuk mencegah dehidrasi. Jangan membawa minuman yang menyebabkan haus seperti teh dan kopi.

Gunakan seat belt dengan benar

Seat belt-nya di bawah perut | Sumber Foto di Sini

Agar tidak menganggu sang jabang bayi. Gunakan seat belt di bawah perut. Ini juga bisa menghindarkan dari rasa sesak karena tergencet tali sabuk pengaman.

***

Boleh saja ibu hamil naik pesawat.  Hanya saja Kamu perlu pertimbangkan waktunya dan memeperhatikan beberapa hal di atas.

Baca artikel menarik lainnya, ya!

 

 

SHARE :



REKOMENDASI




ARTIKEL KEREN PALING BARU