Ini Jenis Makanan yang Sebaiknya Dihindari Saat Pendakian

Pendakian memang aktivitas yang sangat menguras tenaga, karena itulah kita tak boleh sembarangan dalam urusan logistik makanan. Beberapa orang berpikir makanan apapun boleh asal kenyang. Padahal, kalau gizimu tak tercukupi saat pendakian, hal itu bisa berdampak buruk bagi tubuh. Ingat, alam tak bisa ditebak.

Simak pada video di atas, makanan apa yang sebaiknya Kamu bawa dan hindari saat pendakian, semoga bermanfaat!

Related : inspirasi, pendakian, tips, video